Cómo se puede prolongar la duración de las relaciones sexuales?

¿Cómo deshacerse de la eyaculación precoz y prolongar las relaciones sexuales? El consejo del urólogo

El sexo regular y de alta calidad es un componente importante de los indicadores de calidad de vida de un hombre. Cualquier dificultad en esta área eclipsa la alegría del acercamiento, puede tener graves consecuencias psicológicas y sociales para un hombre. La depresión, el deterioro de las relaciones de pareja o la ruptura total son posibles consecuencias de los problemas íntimos, entre ellos eyaculación precoz Esta es una de las quejas más comunes en la actualidad.

¿Cuánto debe durar el coito?

No hay estándares médicos específicos para la duración de las relaciones sexuales, hay valores promedio. Por lo general, la duración de las relaciones sexuales en parejas sexualmente sanas dura un promedio de 7 a 11 minutos. Este es un indicador estadístico promedio, el límite inferior puede ser de 5 minutos y el límite superior puede alcanzar la media hora o incluso más.

Pero el indicador principal es la satisfacción de las necesidades íntimas de hombres y mujeres en el nivel adecuado. Si la pareja no tiene tiempo de llegar al orgasmo antes o al mismo tiempo que el hombre, podemos hablar de prematuro eyaculación.

Con absoluta certeza sobre la eyaculación precoz, sólo se puede hablar cuando la eyaculación se produce unos segundos después del inicio de la relación sexual o antes de que comience.

¿Por qué un hombre se corre rápidamente durante el sexo?

  • Abstinencia prolongada del sexo o los primeros episodios de experiencia íntima. En este caso, la excitación sexual afecta y la eyaculación ocurre antes de lo que ambos esperan y quisieran. Sin embargo, en tal situación, un hombre está rápidamente listo para tener relaciones sexuales repetidas, durante las cuales podrá satisfacer los deseos de su pareja;
  • Sobrecarga psicoemocional, trastornos psicológicos. Un hombre puede preocuparse por una experiencia íntima previa fallida, sufrir formas leves de trastornos psicológicos, etc.;
  • Rasgos fisiológicos que se manifiestan en una mayor sensibilidad de la cabeza del pene.
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Puede haber otras razones, pero deben ser instaladas por un especialista. Y ahora considere de qué manera puede prolongar el sexo.

Técnicas psicofísicas para prolongar las relaciones sexuales

En esta categoría, podemos incluir métodos no farmacológicos para tratar la eyaculación precoz. Aquí están los más comunes:

  • Revisa tu estilo de vida. Y esto se aplica no solo a los malos hábitos, sino también al régimen del día, el enfoque de la nutrición, la presencia de actividad física, sesiones de descarga emocional. Un descuido de estos aspectos puede provocar no sólo eyaculación precoz, pero también afectan negativamente a la potencia. En consecuencia, una actitud atenta a la salud se convierte en una mejora en la erección y un aumento en la duración. genitalactuar;
  • Tener relaciones sexuales con regularidad. A menudo, la eyaculación rápida ocurre si un hombre no ha tenido relaciones sexuales durante mucho tiempo. Para evitar el sobreesfuerzo sexual, vale la pena reconsiderar la frecuencia de las relaciones sexuales, si las circunstancias lo permiten;
  • Relaciones sexuales repetidas. Si un hombre se recupera rápidamente después de la eyaculación, puede volver a tener relaciones sexuales con su pareja y llevarla al orgasmo. Por regla general, este método es utilizado por aquellas parejas que, debido a las circunstancias, no pueden reunirse con frecuencia;
  • Uso de preservativo, incluso con anestésicos. Este método le permite reducir la sensibilidad, especialmente cuando usa anticonceptivos con un efecto refrescante. Pero las sensaciones cambian, y este método tampoco es adecuado para parejas que estén planeando un embarazo o alguno de los miembros de la pareja sea alérgico al látex;
  • Consumo de alcohol. No recomiendo categóricamente este método, ya que no existen dosis seguras de alcohol. Esto embota no solo la sensibilidad de la cabeza del pene, sino que también lubrica la percepción emocional de la intimidad.

Pero debe entenderse que ninguno de estos métodos elimina el problema, sino que simplemente lo enmascara temporalmente. Además, ninguno de ellos ofrece una garantía del 100% de que la eyaculación se retrasará.

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Medicamentos para prolongar las relaciones sexuales (prolongadores)

También hablé de ellos en un artículo separado (prolongadores para hombres). Ahora solo considere brevemente sus tipos principales:

  • Pastillas para prolongar las relaciones sexuales. y aumentando la potencia. Te permiten corregir la transmisión de los impulsos nerviosos y así prolongar el tiempo del coito. Algunos de ellos pertenecen a neurolépticos bastante severos y otros grupos de fármacos psicóticos, requieren una ingesta regular y pueden afectar la concentración y la capacidad de controlar los mecanismos. Tienen una enorme lista de contraindicaciones, efectos secundarios. Prescribo medicamentos muy raramente, solo como una solución temporal mientras se prepara un plan para eliminar la causa raíz del problema;
  • Remedios locales (ungüentos, geles, cremas). Casi todos ellos se basan en el efecto anestésico del principio activo. Esto permite ampliarsexualactuar, evita la eyaculación precoz. Pero con el tiempo, pueden ser adictivos, el efecto de la aplicación comienza a disminuir notablemente, se desarrolla resistencia. Además, también afectan a la pareja, lo que puede incluso agudizar el problema. Los estudios muestran que las paredes de la vagina son más susceptibles a algunos anestésicos que la cabeza del pene.

Es importante que ninguno de los métodos, ni medicamentos ni psicofísicos, elimine la causa del problema. Todas estas soluciones son un tratamiento puramente sintomático, pero es necesario trabajar con la raíz del problema.

¿Por qué recomiendo la cirugía?

La mayoría de los hombres quieren hacer algo más que no correrse durante mucho tiempo. Quieren tener sexo con la mujer que aman sin distraerse con procedimientos previos a la relación sexual, sin sufrir efectos secundarios, sin poner en riesgo su salud. Solo una solución satisface estos criterios: cirugía de denervación del glande.

cirugía para denervar el glande del pene.

A pesar de la aparente radicalidad, hoy la operación es la forma más confiable y segura de resolver problemas de eyaculación precoz. Además, obtienes el resultado de inmediato, con la excepción de un breve período de recuperación después de la intervención.

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El procedimiento es rápido, bajo anestesia local, no requiere supervisión hospitalaria. La recuperación, sujeta a las recomendaciones del médico, ocurre rápidamente, sin complicaciones. Pero lo más importante es el efecto de por vida. Al mismo tiempo, se conservan la función eréctil, las capacidades reproductivas, el hombre todavía disfruta del coito.

¿Por dónde debería empezar a resolver el problema?

No seas tímido si tienes problemas. Puedes apuntarte a una consulta, hablar con un urólogo, un sexólogo. Él ayudará a determinar las causas, realizará un examen, una encuesta para conocer mejor el estado general de salud.

Después de la consulta, recibirá recomendaciones y, si se toma una decisión sobre la cirugía de denervación, consejos sobre la preparación. Una vida sexual plena de ambos socios es un factor importante en la salud emocional y psicológica de ambos socios, la fuerza de la relación. A veces se puede arreglar solo con la ayuda de un especialista, lo cual no es algo vergonzoso. Por el contrario, es un indicador de una actitud responsable en todas las áreas de la vida, el bienestar de una pareja.

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