Dieta óptima para el adenoma de próstata

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Si un hombre tiene signos de adenoma de próstata, el médico, en función de las pruebas, decide cómo tratar la enfermedad: quirúrgica o conservadora. Si identifica la enfermedad en una etapa temprana, puede sobrellevarla sin cirugía, con la ayuda de medicamentos, fisioterapia y dieta. La nutrición juega un papel muy importante, aunque a primera vista no lo parezca. Por lo tanto, proponemos considerar el tema de la dieta para el adenoma de próstata en hombres con más detalle.

Características de la dieta para la hiperplasia de próstata.

La nutrición dietética especial es parte del tratamiento conservador del adenoma de próstata. Estos no son necesariamente límites estrictos. Con el enfoque correcto, la dieta de un hombre con tal enfermedad puede ser muy diversa. Además, no existe una dieta específica para el adenoma de próstata. La nutrición se construye de tal manera que previene el progreso de la enfermedad y ayuda al cuerpo a combatirla.

Las principales tareas de la dieta para el adenoma de próstata:

  • Reducir los niveles de testosterona. Esta hormona contribuye a un aumento del tamaño de la próstata, por lo que su nivel no debería aumentar. Debido a esto, es posible evitar la compresión de la uretra y los síntomas de trastornos de la micción, y este es uno de los principales objetivos de la dieta para el adenoma de próstata y la retención urinaria.
  • Prevenir el estreñimiento. La defecación difícil hace que un hombre se esfuerce en los músculos abdominales, lo que puede afectar negativamente el estado general. Incluso las heces pueden ejercer presión sobre la próstata, ya que limita con la pared del recto. Para el órgano inflamado, este es un estrés adicional que empeora la situación.
  • Reducir el estrés en la vejiga. Esto también es importante para la normalización de la micción.
  • Mejorar y acelerar el metabolismo. Esto tiene un efecto positivo en la salud general de un hombre, ayudándolo a resistir más activamente la enfermedad.
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En la etapa de recuperación después de la extirpación del adenoma de próstata, a un hombre también se le prescribe una dieta especial. La característica principal de la nutrición aquí es volver gradualmente a la dieta habitual, y debe ser correcta. Los objetivos de la dieta después de la cirugía para extirpar el adenoma de próstata: eliminar la flatulencia, proporcionar al cuerpo una cantidad mínima de energía y descargar el tracto urinario del tracto gastrointestinal tanto como sea posible.

Dieta para el adenoma de prostata

Dieta para el adenoma de prostata

Con la hiperplasia de próstata, es importante no solo elegir los alimentos correctos, sino también seguir una dieta especial. Debe haber al menos 5 comidas al día con porciones pequeñas. Es necesario comer a intervalos regulares, cenar y beber líquido a más tardar 2 horas antes de acostarse. La base de la dieta debe ser:

  • fibra vegetal – al menos 50%;
  • grasas saludables – 30%;
  • proteínas y carbohidratos – 20%.

La comida debe prepararse guisada, hirviendo u horneando. Se trata de un tratamiento térmico suave que permite obtener platos saludables. Está prohibido freír, especialmente en una gran cantidad de aceite.

Que puedes comer

Como parte de la dieta para la prostatitis y el adenoma en los hombres, se debe prestar especial atención a los oligoelementos como el selenio y el zinc. Ayudan a reducir el crecimiento tumoral, eliminar o reducir los síntomas de la enfermedad. Estos oligoelementos son ricos en:

  • pez de mar
  • col rizada;
  • mariscos;
  • aceites vegetales, especialmente de oliva.

La fibra debe estar presente en la dieta. Suaviza las heces y facilita el acto de defecar, ayudando a evitar lesiones en la próstata inflamada. De los productos cárnicos, se permiten carnes magras:

  • ternera,
  • hígado de ternera,
  • Conejo,
  • gallina.

Dieta para el adenoma de prostata

También es útil usar cereales: arroz, trigo sarraceno, avena y cebada. Se permiten productos lácteos fermentados: requesón, kéfir, crema agria baja en grasa y leche horneada fermentada. El pan debe ser solo ayer. También puede comer dulces, pero son mejores varias jaleas, mousses, mermeladas, así como semillas de calabaza y girasol, nueces, incluidos los pistachos. De las bebidas está permitido usar:

  • compota,
  • bebida de frutas,
  • te verde
  • jugo fresco,
  • decocciones herbales.
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La dieta para el adenoma de próstata y el PSA elevado se basa en los mismos principios, pero es útil incluir alimentos en la dieta que puedan disminuir un poco el nivel de este antígeno. Éstos incluyen:

  • almendras, nueces, pecanas, maní;
  • granadas
  • tomates.

Incluso con PSA elevado, se recomienda reducir la ingesta de proteína animal, ya que puede provocar la liberación del factor de crecimiento similar a la insulina, que promueve el crecimiento de células cancerosas. La proteína animal se puede reemplazar con proteína vegetal agregando frijoles, nueces, granos proteicos (quinua, amaranto), espirulina y soya fermentada a la dieta.

Что нужно обязательно исключить

Un hombre debe renunciar a los alimentos grasos, fritos y ahumados. Es igualmente importante dejar de comer alimentos que provoquen problemas digestivos: repollo, rábanos, cebollas, ajo, champiñones y verduras (cebolletas, acedera y espinacas). También de la dieta debe excluirse por completo:

  • bebidas carbonatadas y alcohólicas;
  • té y café fuertes (puedes beber achicoria en su lugar);
  • salsas picantes y especias;
  • carne de res, cordero, cerdo;
  • horneado fresco;
  • productos con colorantes y sabores;
  • encurtidos y adobos;
  • chocolate.

Para empezar a seguir la dieta descrita, debes estar seguro de tu diagnóstico. Clínica AkNer ofrece sus servicios en el diagnóstico y tratamiento del adenoma de próstata. Nos esforzamos por evitar la intervención quirúrgica por todos los medios, por lo que seleccionamos esquemas de tratamiento conservadores competentes, incluso con la ayuda de una dieta. Para ello, es necesario concertar una cita. Esto se puede hacer en el formulario del sitio web o llamando al 8 (495) 098-03-03 o al 8 (926) 497-44-44.

Dieta para el adenoma de próstata: lo que puede y no puede comer

El adenoma de próstata es una enfermedad común que requiere un enfoque integrado de tratamiento. La nutrición seleccionada adecuadamente promueve la salida de líquido del área de hiperplasia tisular, mejora la circulación sanguínea y ayuda al suministro de componentes útiles con la sangre.

Nutrición para el adenoma de próstata.

Síntomas de la enfermedad

Se prescribe una dieta para el adenoma de próstata con un diagnóstico confirmado y como profilaxis para pacientes con tales indicaciones:

  • adenoma en antecedentes familiares;
  • enfermedades concomitantes del sistema reproductivo: urolitiasis, estenosis, ureterocele;
  • estilo de vida sedentario;
  • baja actividad sexual;
  • enfermedades crónicas: diabetes, hipertensión, hepatitis, etc.
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Se prescribe una dieta especial para el adenoma de próstata en hombres para síntomas graves:

  • chorro débil de orina;
  • dificultad para orinar;
  • necesidad constante de ir al baño;
  • micción frecuente
  • la necesidad de luchar.

Estos signos no son específicos del adenoma, pueden acompañar a otras enfermedades urológicas: incontinencia urinaria, pielonefritis y otras. Por lo tanto, si se detectan tales síntomas, no se debe comenzar con la corrección nutricional, sino con una apelación a un urólogo para consulta y examen. Cuanto antes comience, antes se detectará la enfermedad y se iniciará el tratamiento.

Dieta para el adenoma de prostata

Qué incluir en la dieta

La nutrición para la HPB en los hombres tiene como objetivo reducir el nivel de testosterona, lo que aumenta el tamaño de la próstata. La dieta adecuada previene el estreñimiento y reduce la carga sobre los intestinos y la vejiga.

Qué se puede comer con adenoma de próstata:

  • col rizada;
  • любая морская рыба;
  • aceite de oliva;
  • mariscos;
  • ternera
  • pollo;
  • un conejo
  • arroz, trigo sarraceno;
  • avena, papilla de cebada;
  • requesón, kéfir, leche horneada fermentada;
  • pan seco de ayer;
  • mermelada
  • nueces, semillas de calabaza.

De las bebidas, dé preferencia a las compotas caseras, infusiones, bebidas de frutas, jugos recién exprimidos.

Alimentos prohibidos para el adenoma de próstata

Con el adenoma de próstata, los productos que provocan flatulencia, irritan las membranas mucosas del tracto gastrointestinal y requieren una mayor secreción de enzimas están contraindicados. De la dieta es necesario excluir:

  • alcohol;
  • soda;
  • café y té fuertes;
  • especias picantes, salsas;
  • el chocolate;
  • alimentos en escabeche, encurtidos;
  • pasteles frescos;
  • cordero, cerdo;
  • rábano, cebolla, col, champiñones.

Los alimentos fritos, grasos y ahumados provocan una mayor carga en el tracto gastrointestinal, que está en estrecho contacto con la próstata inflamada.

Nutrición después de la extirpación del adenoma de próstata en hombres

Dieta después de la cirugía para extirpar el adenoma.

La nutrición después de la extirpación del adenoma de próstata en los hombres tiene como objetivo descargar el tracto gastrointestinal tanto como sea posible, entregar la cantidad mínima de energía requerida al cuerpo y regresar gradualmente a la nutrición normal.

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La dieta incluye:

  • papillas mucosas líquidas;
  • caldos de aves sin piel ni grasa;
  • galletas de centeno;
  • tés de hierbas

A medida que avanza la rehabilitación, el médico hará ajustes en la dieta, observando qué tan rápido se recupera el paciente.

Antes de comenzar una dieta, es necesario establecer un diagnóstico. Especialistas de la Clínica de Urología que lleva el nombre de R. M. Fronshtein de la Primera Universidad Médica Estatal de Moscú que lleva el nombre de I.M. Sechenov está listo para ayudar en poco tiempo: haga una cita por teléfono +7 (499) 409-12-45 o en el sitio web para una consulta con un urólogo de la categoría más alta.

Hakobyan Gagik Nersesovich – urólogo, oncólogo, doctor en ciencias médicas, doctor de la categoría más alta, profesor del departamento de urología de la Primera Universidad Médica Estatal de Moscú. A ELLOS. Sechénov

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