El olor a sudor de los pies de un hombre.

Olor desagradable en los pies: causas y tratamiento

Olor desagradable de los pies

Una apariencia bien arreglada y ordenada de una persona siempre se convierte en una especie de trampolín para ganarse al interlocutor y al oyente. Y, por lo tanto, es extremadamente importante que ni un solo detalle se convierta en un obstáculo, y más aún en el motivo de la destrucción de la imagen. Uno de estos problemas, que no solo estropea la impresión de comunicación, sino que también puede causar serias dudas, es el olor desagradable de los pies.

Olor desagradable en los pies: causas

El problema del mal olor en los pies, aunque delicado, es muy común. Provoca muchos inconvenientes tanto para sus propietarios, la teca como para su entorno.

Se suele pensar que la hiperhidrosis (sudoración excesiva) es la causa principal del mal aliento, pero no es así. El líquido secretado por las glándulas sudoríparas humanas, aunque contiene sustancias nocivas para el organismo, prácticamente no tiene olor.

Sin embargo, es un ambiente propicio para la reproducción de diversos microorganismos, los cuales, como resultado de su actividad vital, emiten sustancias que tienen un olor desagradable para el ser humano.

¿Por qué se produce un olor desagradable en los pies en una persona sana?

  • incumplimiento de la higiene básica de los pies: caminar con zapatos sucios y mojados, usar calcetines sucios, no querer lavarse los pies con frecuencia y quitarse la piel áspera de los pies;
  • usar calcetines, medias y leotardos hechos de materiales sintéticos baratos;
  • usar zapatos ajustados o de baja calidad que no permitan la circulación del aire;
  • características individuales del cuerpo que causan hiperhidrosis con un estilo de vida activo, actividad física, en situaciones estresantes.

Otra razón son las infecciones por hongos que alteran el equilibrio agua-sal de la piel y crean un entorno favorable para la reproducción de microorganismos patógenos.

Olor desagradable de los pies

Olor desagradable en los pies de los hombres

Debido a las características fisiológicas de la estructura del cuerpo, las glándulas sudoríparas de los hombres son más grandes y su número en el cuerpo es mayor que el de las mujeres. Por lo tanto, el proceso de sudoración de la mitad fuerte de la humanidad es más activo y sufren de hiperhidrosis (aumento de la sudoración) con mayor frecuencia.

La segunda razón para la sudoración excesiva en los hombres es un peso corporal mayor que el de las mujeres y, en consecuencia, la cantidad de líquido en el cuerpo.

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Por lo tanto, la alta actividad física, el uso de zapatos protectores cerrados y el incumplimiento de las normas de higiene personal causan hiperhidrosis en casi todos los hombres y, como resultado, un olor desagradable en los pies.

Olor desagradable en los pies de las mujeres

La razón del aumento de la sudoración de las piernas en las mujeres puede ser la dieta y la desnutrición, que conducen a trastornos metabólicos, así como a cualquier cambio hormonal en el cuerpo (pubertad, etapas del ciclo menstrual, menopausia).

Cómo deshacerse del mal olor de pies

Si se encuentra sudando en exceso y siente un olor desagradable en los pies, actúe de inmediato. El retraso puede conducir al desarrollo de una infección por hongos y otras enfermedades infecciosas, y esto está plagado de muchos problemas.

Cómo deshacerse del mal olor de pies

Observe los requisitos básicos de higiene:

  • lávese los pies regularmente con agua fría o fría usando jabón antibacteriano, de lavandería o de alquitrán;
  • séquese bien los pies después de los procedimientos con agua;
  • cortarse las uñas de los pies en el momento oportuno;
  • elimine regularmente los callos secos y los crecimientos de la piel en los pies y los talones;
  • use calcetines hechos de 100% algodón, sin el uso de materiales sintéticos;
  • cambia tus calcetines diariamente, y si tus pies sudan mucho, cámbialos 2-3 veces al día;
  • con aumento de la sudoración, use cosméticos simples: cremas para pies, geles desodorantes, polvos;
  • no camine descalzo en lugares públicos (baños, piscinas).

Use zapatos sueltos hechos de materiales naturales y cuídelos:

  • compre zapatos hechos de materiales “transpirables” o con una membrana especial que proporcione circulación de aire;
  • limpiar o lavar el interior de los zapatos y tratarlos con antisépticos y desodorantes especiales;
  • seque los zapatos mojados, no los deje mojados por mucho tiempo;
  • no use el mismo par de zapatos durante varios días seguidos, deje que sus zapatos se aireen;
  • use calzado liviano en el trabajo, en instituciones educativas, especialmente en la estación fría;
  • Compre y cambie periódicamente las plantillas antibacterianas.

Para tratar la sudoración excesiva de las piernas, haz baños terapéuticos:

  • baños de sal – 4 cucharadas. sal marina o común de mesa disuelta en 1 litro. agua tibia;
  • baños de soda – 3 cucharadas. refresco diluido en 1 litro. agua tibia, puede agregar unas gotas de aceite esencial de árbol de té, abeto, eucalipto, limón, menta, ciprés;
  • baños de hierbas (caléndula, menta, corteza de roble, hilo, celidonia, salvia) – 3 cucharadas. cualquier hierba verter 1 litro. agua hirviendo y dejar durante 1 hora.
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Tiempo de baño – 20-30 minutos, duración de los procedimientos – 10 días.

Si lleva un estilo de vida activo y necesita estar en zapatos cerrados durante mucho tiempo, use talco, talco para bebés o maicena para reducir la sudoración de los pies. Vierta una pequeña cantidad en los calcetines y en el interior de los zapatos.

Si hay signos de infección con un hongo (picazón, enrojecimiento y descamación de la piel), consulte a un dermatólogo y sométase a un examen para detectar la presencia de enfermedades. Incluso cuando se trata una infección fúngica común, es necesaria una consulta previa con un especialista, quien le recetará los medicamentos que necesita.

Los procedimientos de higiene diarios, combinados con el cuidado adecuado del calzado, lo ayudarán a eliminar y prevenir aún más la aparición de olores desagradables en los pies, a mantener su belleza y salud.

Fuerte olor desagradable del sudor: causas, cambios en el olor, diagnóstico, cómo deshacerse de él

olor a sudor

El proceso de sudoración es un fenómeno natural normal, que es necesario para mantener la constancia interna del cuerpo. La secreción de sudor ayuda a proteger contra el sobrecalentamiento. La tasa de sudoración puede variar de persona a persona, al igual que el olor del sudor. A veces hay situaciones en las que el olor habitual del sudor cambia a uno desagradable. ¿Cuál podría ser la razón de esto y qué hacer para vivir una vida plena y no experimentar molestias?

Las glándulas sudoríparas son diferentes.

Hay 2 tipos de glándulas sudoríparas en la piel. Cada una de estas estructuras es activada por diferentes factores.

  1. glándulas ecrinas. Estas estructuras comienzan a funcionar desde el nacimiento de una persona. Ubicados uniformemente en la superficie de la piel, regulan la temperatura interna del cuerpo. Cuando la t del cuerpo aumenta, las glándulas comienzan a trabajar más activamente: se libera sudor. Por el contrario, cuando baja la temperatura, las glándulas entran en “modo de espera”: la producción de sudor se detiene temporalmente. El sudor producido por las glándulas ecrinas se compone únicamente de agua y compuestos minerales.
  2. Glándulas apocrinas. Están ubicados en lugares estrictamente definidos: la frente, el perineo y los genitales externos. Estas estructuras comienzan a funcionar solo a partir de la pubertad, porque. controlada por las hormonas sexuales. La secreción producida no solo contiene agua y minerales, sino también proteínas, lípidos y vitaminas. Estos componentes pueden servir como “alimento” para las bacterias que viven en la piel. Las glándulas apocrinas se estimulan en respuesta al estrés, el dolor y el ejercicio. Estas glándulas no están involucradas en la termorregulación.
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¿Por qué una persona suda?

hombre sudoroso

La función principal de la sudoración es mantener la temperatura interna en un nivel óptimo. Esto asegura el flujo correcto de los procesos metabólicos en las células. La evaporación del sudor de la piel, según las leyes de la física, hace que se enfríen. Este proceso se activa durante la estación cálida, durante el esfuerzo físico, durante la fiebre o malestar psicoemocional severo.

Sin embargo, la función termorreguladora no es la única inherente a las glándulas sudoríparas. El proceso de sudoración también está asociado con una serie de circunstancias importantes:

  • Con el sudor, se liberan productos de desecho del metabolismo, que pueden ser peligrosos para el cuerpo.
  • El sudor hidrata aquellas áreas de la piel que no tienen glándulas sebáceas. En ausencia de sebo, el epitelio se secaría y podrían aparecer grietas y heridas que no cicatrizan a largo plazo. Sin embargo, las glándulas sudoríparas están listas para corregir la situación. Esto es exactamente lo que sucede con la piel de las palmas de las manos y los pies: no tienen glándulas sebáceas, pero hay glándulas sudoríparas que realizan la función protectora de hidratación.

En respuesta a una situación estresante, se produce la activación del sistema nervioso autónomo, cuyas fibras se acercan a cada glándula sudorípara. Por lo tanto, con la emoción, el miedo, el miedo, aumenta la sudoración y, en ciertos lugares, la región axilar, la piel de las palmas de las manos y los pies, la frente.

Causas del mal aliento

ajo

Las glándulas sudoríparas producen un secreto que es inodoro en sí mismo. Este último aparece como resultado de la actividad vital de los microorganismos que viven en la piel. Comienzan a descomponer los componentes que forman el sudor, en particular las proteínas y las grasas. Los ácidos grasos insaturados y el amoníaco formados en grandes cantidades solo provocan un fuerte olor a sudor. Es bastante obvio que cuantas más bacterias vivan en la piel, más fuerte y más pronunciado será el olor a sudor.

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Sin embargo, si el olor a sudor debajo de las axilas apareció repentinamente, esto puede ser el resultado de un cambio en el estilo de vida y los hábitos. Los principales factores detrás de esta situación son los siguientes.

  1. Características de la nutrición. Los alimentos como los pimientos picantes, la mostaza, la cebolla, el rábano picante, el ajo, la carne de cerdo y las legumbres, el café, el té y las bebidas con cafeína pueden cambiar el olor del sudor. Algunos de ellos se excretan directamente con el sudor, dándole un fuerte olor, mientras que otros aumentan la sudoración, estimulando así la actividad vital activa de las bacterias.
  2. Malos hábitos. Las bebidas alcohólicas, los cigarrillos y IQOS pueden cambiar la actividad de las glándulas sudoríparas, porque. violar el equilibrio termorregulador.
  3. Tejidos sintéticos. Tienen poca transpirabilidad, por lo que el sudor resultante no puede evaporarse. Esto activa la actividad vital de las bacterias y provoca la aparición de un desagradable olor a sudor.
  4. Características del cuidado higiénico. La presencia de vello en la región axilar no permite que el componente líquido del sudor se evapore rápidamente. Y se sabe que las condiciones húmedas son favorables para la reproducción de bacterias.
  5. Excitación psicoemocional. El estrés y las experiencias cambian las características del funcionamiento del sistema nervioso autónomo, como resultado, las glándulas sudoríparas están en un modo constante de estimulación.

Las hormonas también pueden influir en el olor del sudor. Por este motivo, el olor habitual del sudor puede cambiar en las mujeres embarazadas. Después del parto, la secreción de sudor vuelve a la normalidad.

En la medicina del pasado, cuando la investigación de laboratorio en toda regla estaba fuera de discusión, el olor a sudor podía decirles mucho a los médicos. Con la rubéola, apareció un olor que se asemejaba a la característica de un pollo desplumado; con la fiebre tifoidea, era el aroma del pan de centeno fresco; con la difteria, era empalagosamente dulce. El olor a acetona se observa en personas con trastornos del metabolismo de los carbohidratos, en particular en la diabetes mellitus. El olor amoniacal aparece en patología renal. A menudo se encuentra un olor agrio en pacientes con infección de tuberculosis o en pacientes con reservas insuficientes de colecalciferol (vitamina D) en el cuerpo. Un olor a azufre puede ser un signo de patologías gastrointestinales. La enfermedad hepática a largo plazo puede tener un tinte de cloro o un olor a pescado fresco.

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Lo que dice el desagradable olor a sudor, un especialista lo ayudará a resolverlo. Inicialmente, puede ponerse en contacto con un terapeuta. El médico analizará su caso clínico y elaborará un programa de búsqueda diagnóstica.

Olor acre del sudor – diagnóstico

prueba de sangre

El programa de diagnóstico para un olor desagradable a sudor puede incluir los siguientes exámenes:

  • análisis clínicos generales de sangre y orina;
  • análisis de sangre bioquímico para evaluar el estado funcional del hígado y los riñones;
  • determinación del nivel de hormonas, electrolitos;
  • determinación de la concentración de hierro y 25-hidroxi-colecalciferol en sangre;
  • Ultrasonido de los órganos internos;
  • consulta con un dermatólogo;
  • consultas de otros especialistas especializados según indicaciones.

Cómo deshacerse del mal olor a sudor

Lo que se asocie con el olor desagradable del sudor dependerá de las actividades que ayuden a eliminarlo. Si se identifica una afección subyacente, primero se requerirá la terapia adecuada.

Recomendaciones generales para ayudar a eliminar el sudor:

  • tomar una ducha por la mañana y por la noche;
  • todos los días, cámbiese la ropa interior y exterior que se haya ensuciado con sudor;
  • dé preferencia a las telas “transpirables” que dejan pasar bien el aire;
  • trate de reducir su consumo de bebidas y alimentos con cafeína, comidas picantes y alcohol;
  • dejar de fumar si es posible, incl. Cigarrillos electrónicos;
  • intente normalizar el fondo psicoemocional (puede usar técnicas de relajación y meditación);
  • use un desodorante (ayuda a eliminar las bacterias que provocan el mal aliento) o un antitranspirante (bloquea parcialmente la actividad de las glándulas sudoríparas);
  • considere con un dermatólogo la posibilidad de una terapia botulínica: la toxina botulínica bloquea los músculos que contribuyen a la liberación de sudor de las glándulas sudoríparas (en promedio, el efecto de este procedimiento dura aproximadamente 6 meses).

Los médicos de la clínica MedProsvet lo ayudarán a comprender las causas del sudor con olor desagradable. En base al diagnóstico establecido, se elaborará un plan de tratamiento y prevención. Puede inscribirse para una consulta en MedProsvet llamando al +7(812)374-84-00 o completando el formulario de comentarios en el sitio web.

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