La capacidad de concebir es una de las funciones más importantes del cuerpo femenino y masculino. Los médicos lo llaman fertilidad. Si el embarazo no ocurre durante mucho tiempo, se cuestiona la salud de ambos socios. Cómo se determina la fertilidad en los hombres y qué medidas existen para mejorarla, expertos del Dr. AkNer. La clínica emplea a andrólogos y urólogos experimentados, un enfoque integrado para el diagnóstico y el tratamiento le permite superar con éxito el problema.
Sobre el término
El concepto es de origen latino y se traduce como “fértil” o “fértil”. Si explicamos qué es la fertilidad en los hombres en términos simples, entonces esta es la capacidad de fertilizar a una pareja y concebir un hijo sano.
La tasa cambia con la edad. A medida que los testículos del niño van envejeciendo, comienzan a producir líquido seminal, desde el momento en que en él están presentes espermatozoides vivos y activos, comienza un período de fertilidad (a partir de los 15 años aproximadamente).
La fertilidad alcanza su punto máximo entre los 20 y los 50 años. Con los años, se desvanece, lo que se refleja en la composición cualitativa de los espermatozoides y la potencia. La ciencia sabe que un hombre es capaz de mantener la fertilidad hasta los 80 años y más. Esto depende en gran medida de su salud general y estilo de vida.
Factores que afectan negativamente la capacidad de fertilizar
Muchos pacientes se preguntan cómo aumentar la fertilidad en los hombres en la etapa de planificación de los hijos. masculino esterilidad es un diagnóstico bastante común. A menudo es provocado por una forma de vida incorrecta, el abuso de malos hábitos.
Entre los factores negativos:
enfermedades infecciosas del sistema reproductivo;
enfermedades crónicas (diabetes mellitus, hipertensión);
alto estrés psicológico;
abuso de alcohol y tabaco;
incumplimiento del régimen, cargas excesivas en ausencia de descanso y sueño normales;
¿Cómo se evalúa la fertilidad?
El principal indicador es el índice de fertilidad masculina. Demuestra la capacidad de los espermatozoides para fertilizar un óvulo. Se determina mediante un análisis llamado espermograma.
Este estudio de laboratorio examina la cantidad y calidad de los espermatozoides. El análisis tiene en cuenta su morfología y movilidad, la composición del eyaculado. Los resultados están en línea con los estándares establecidos por la OMS. Según los resultados del espermograma, se calculan dos índices que le permiten determinar la probabilidad de concepción en una relación sexual.
Índice de Kruger. Se tiene en cuenta la estructura de los espermatozoides, se determina el tamaño de la cabeza, el cuello y la cola. Se calcula la proporción de gametos sanos a defectos. El criterio se expresa como un porcentaje, el valor umbral de la norma es del 30% o más.
Índice Farris. El valor muestra el número de gametos móviles, inactivos e inmóviles en el volumen de espermatozoides establecido. La norma es más de 200.
Además, una prueba de fertilidad masculina o espermograma captura los siguientes indicadores: volumen de eyaculación, concentración de espermatozoides, motilidad y viabilidad de los gametos.
Cómo mejorar la fertilidad
El aumento de la fertilidad en los hombres es toda una gama de medidas destinadas a eliminar los problemas de salud y mejorar la espermatogénesis. El primer paso para solucionar el problema es ponerse en contacto con los expertos. En la clínica Dra. AkNer encontrará andrólogos competentes que se ocupan de tratamiento de infertilidad etiología diferente.
Cada caso se considera individualmente, para identificar la causa, los médicos prescriben un examen. Puede incluir:
análisis de sangre para detectar procesos inflamatorios.
A menudo, la causa de la reducción de la fertilidad es un foco infeccioso o inflamatorio. La terapia dirigida lo eliminará en el menor tiempo posible.
Además, para los hombres, para mejorar la capacidad de concebir, es importante seguir las recomendaciones generales.
Vida sexual regular con una sola pareja (frecuencia a partir de 2 veces por semana).
Una dieta equilibrada con mucha carne magra, mariscos, pescados, frutas y verduras.
Rechazo de una dieta baja en calorías, especialmente para hombres con bajo peso.
Rechazo de alcohol y tabaco, bebidas con alto contenido de cafeína.
Ejercicio moderado sin ejercicio extenuante.
Usar ropa interior suelta.
Cumplimiento del régimen de temperatura de los testículos.
Un médico puede prescribir minerales y vitaminas especiales para la fertilidad masculina. Estos incluyen zinc, magnesio, vitaminas B. Contribuyen a la normalización de los niveles de testosterona y estimulan la espermatogénesis.
Debe comprender que la fertilidad es un indicador sensible a cualquier cambio en el cuerpo, por lo que es importante que un hombre se relaje por completo, duerma lo suficiente y minimice el estrés.
