Problemas de la esfera íntima masculina: ¿cómo curar la eyaculación rápida?

Eyaculación precoz: la búsqueda de una solución a un tema delicado

Este problema no se acepta para ser discutido en la sociedad. Además, incluso en una cita con un urólogo, no todos los hombres están listos para informarlo, a menos que el médico mismo haga la pregunta correcta. Sin embargo, la eyaculación precoz es un inconveniente grave y una fuente de preocupación considerable. No nos quedaremos callados y contaremos todo lo que la ciencia sabe actualmente sobre este delicado tema.

Eyaculación precoz: un problema grave o un estorbo molesto

Para empezar, aclaremos: ¿qué se considera eyaculación precoz y qué es una norma fisiológica individual? Se puede llamar eyaculación precoz si ocurre menos de dos minutos después de la introducción del pene en la vagina, o incluso antes de este momento [1]. Al menos una vez en la vida, esto le sucedió, probablemente, a todos, especialmente en la juventud, cuando la experiencia en la esfera sexual aún no es suficiente. Y esto no es motivo de preocupación. También es normal que esto ocurra con poca frecuencia y no cause preocupación al hombre ni a su pareja. El verdadero problema de la eyaculación precoz ocurre cuando la mayoría de las relaciones sexuales terminan con la eyaculación precoz.

Está claro que en tal situación, no se puede hablar de una vida sexual completa. Ambos socios experimentan insatisfacción y malestar psicológico, el hombre sufre de autoestima, todo esto no tiene el mejor efecto en las relaciones de pareja.

Los científicos han realizado estudios y han descubierto que la eyaculación precoz se produce en aproximadamente el 20-40 % de los hombres en edad de actividad sexual, es decir, casi uno de cada tres [2] . Mientras tanto, solo el 10% de ellos buscan ayuda médica [3] . Algunos se avergüenzan de hablar de ello, otros no están seguros de que el médico los ayude, y otros no son del todo conscientes de que algo anda mal con ellos, porque la pareja no siempre puede hablar con franqueza sobre su insatisfacción.

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Sin embargo, negar el problema de la eyaculación precoz es un comportamiento incorrecto. La calidad de vida en general depende en gran medida de la armonía en el sexo. La inacción en este caso es el camino a la neurosis, la depresión y la destrucción de las relaciones. Por lo tanto, la eyaculación rápida en los hombres es una buena razón para consultar a un médico. Además, el problema es completamente solucionable.

Pero para saber cómo curar la eyaculación precoz, debe averiguar la causa de su aparición. Anteriormente, se creía que la eyaculación acelerada es consecuencia de un trastorno psicológico, pero ahora los científicos tienen una opinión diferente [4] .

Eso es importante

No confunda la eyaculación precoz con la disfunción eréctil, otro trastorno sexual común. A veces se combinan, pero esto no significa que uno sea siempre consecuencia del otro. En caso de un problema de eyaculación rápida, los medicamentos para aumentar la potencia no ayudarán; se necesitan medidas especiales.

Debes saber que ocurre la eyaculación precoz primario и secundario . En el primer caso, existe desde el principio, desde el momento de la formación de la función sexual. Los hombres con este tipo de trastorno nunca han tenido una duración normal de las relaciones sexuales. En el segundo caso, el problema ocurre después de un tiempo, puede aparecer repentinamente o desarrollarse gradualmente. La eyaculación precoz secundaria, a su vez, es verdadera y sintomática (como resultado de diversas enfermedades y condiciones).

Eyaculacion precoz

Hoy en día, los científicos saben que la base de la eyaculación precoz primaria y secundaria verdadera en la mayoría de los casos es la llamada mecanismo neurosensorial . El papel principal pertenece a la serotonina, una sustancia que se produce en el cerebro y afecta nuestro estado de ánimo, apetito y muchas otras funciones neuropsíquicas, incluida la sexual. Se ha encontrado que la duración de las relaciones sexuales está relacionada con el nivel de serotonina. Cuando esta sustancia en el cerebro no es suficiente, se produce la eyaculación precoz. Desafortunadamente, la serotonina no puede penetrar desde el estómago y la sangre hasta el cerebro y debe producirse directamente en el sistema nervioso central. En algunas personas, las características genéticas son tales que, en condiciones normales, la producción de serotonina en el cerebro se ralentiza. Una ingesta adicional de los llamados precursores de la serotonina puede activarlo.

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Otras causas de la eyaculación rápida se identifican con menos frecuencia:

  • Rasgos anatomicos . La eyaculación precoz primaria a veces es el resultado de una longitud insuficiente del frenillo. El aumento de la sensibilidad del glande debido a demasiadas terminaciones nerviosas también puede ser la causa de la eyaculación acelerada. Si los problemas de eyaculación fueron precedidos por experiencias sexuales normales, entonces es poco probable que el problema esté en la anatomía.
  • Trastornos psicológicos . Los miedos, la falta de confianza de un hombre en sus propias habilidades pueden conducir a fallas en la esfera íntima. La situación se agrava si la pareja se comporta incorrectamente. Se crea un círculo vicioso: el fracaso genera miedo, lo que a su vez aumenta el riesgo de otro “fracaso”.
  • Errores en la nutrición . Uno de los factores que predisponen a una eyaculación demasiado rápida puede ser la falta de magnesio en la dieta. Suele encontrarse en quienes abusan de la comida rápida y de los alimentos refinados que no contienen este valioso elemento.

Además, la eyaculación precoz en los hombres a menudo se desarrolla como un síntoma de ciertas enfermedades. Puede conducir a:

  • Prostatitis crónica. En el contexto de la inflamación de la glándula prostática, se produce una irritación del tubérculo seminal, lo que conlleva un aumento de la excitabilidad de las regiones cerebrales responsables de la eyaculación. A veces, la eyaculación acelerada se convierte en el primer síntoma de la prostatitis. E incluso después de eliminar la exacerbación, el problema no siempre se elimina: el mecanismo neurosensorial de la eyaculación precoz ya está funcionando y requiere una corrección por separado.
  • Disfuncion erectil . Según las estadísticas, en más del 40% de los casos se combina con la eyaculación precoz [5] . Puede haber varias razones para esto. En primer lugar, es la necesidad de utilizar métodos más intensos de estimulación sexual para mantener una erección (la excitación excesiva acelera la final). En segundo lugar, este es el deseo subconsciente de un hombre de terminar las relaciones sexuales lo antes posible por temor a que una erección desaparezca en cualquier momento. Finalmente, entra en juego el mismo mecanismo neurosensorial que ya hemos mencionado como principal causante de la eyaculación rápida. Debido a los problemas de erección, se interrumpe la regulación nerviosa del proceso de eyaculación y se acortan las relaciones sexuales. La disfunción eréctil y la eyaculación precoz se agravan mutuamente y crean un cuadro clínico complejo.
  • Trastornos hormonales . Se produce una disminución en la duración de las relaciones sexuales debido a muchas enfermedades endocrinas. La eyaculación acelerada puede ser el resultado de una falta de testosterona, disfunción de la hipófisis y el hipotálamo, que regulan la producción de hormonas por parte de las glándulas endocrinas. La eyaculación precoz en los hombres es una consecuencia frecuente de la diabetes, especialmente cuando la enfermedad es de larga duración.
  • Депрессия . Una larga estancia en un estado depresivo puede dar lugar a diversos problemas en la esfera íntima. Cuando un paciente que toma antidepresivos interrumpe la terapia, se puede presentar eyaculación precoz, entre otros síntomas. Aquí nuevamente, se observa la acción de los factores neurosensoriales: una violación de la regulación de los centros nerviosos superiores, una falta de serotonina y una reducción en la duración de las relaciones sexuales.
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Enfermedades que conducen al problema de la eyaculación precoz secundaria.

Como puede ver, el problema de la eyaculación rápida es multifactorial, ya que se desarrolla como resultado de un complejo de causas. E incluso si la naturaleza sintomática del trastorno es obvia, a menudo simultáneamente con la enfermedad subyacente (por ejemplo, prostatitis crónica, hipertiroidismo), existe una violación de la regulación neurosensorial en el sistema nervioso central.

¿Es posible deshacerse de las dificultades?

Con el problema de la eyaculación precoz, se puede y se debe trabajar. Pero el complejo mecanismo para el desarrollo de la disfunción no permite el autotratamiento. Con el uso descontrolado de remedios caseros, existe un alto riesgo de solo hacer daño. La mejor manera de resolver un tema delicado es consultar a un urólogo. Realizará un examen, prescribirá pruebas y, si es necesario, remitirá a otros especialistas: un neurólogo, endocrinólogo, sexólogo, psicoterapeuta.

La función sexual depende en gran medida del estado general de salud. Cualquiera que sea la causa de la eyaculación precoz, el tratamiento debe comenzar con cambios en el estilo de vida. Es importante replantearse la dieta (rechazar la comida rápida, añadir alimentos ricos en magnesio, vitaminas del grupo B y aminoácidos triptófano, glutamina) y evitar el estrés en la medida de lo posible.

Considere los principales métodos para tratar el trastorno.

El tratamiento quirúrgico

Se utiliza en los casos en que la eyaculación rápida es provocada por factores anatómicos. La frenuloplastia, la intersección de fibras nerviosas y otros tipos de intervención quirúrgica ayudan a reducir la sensibilidad de la cabeza del pene y prolongan las relaciones sexuales.

Trabajando con un psicólogo

Si la eyaculación precoz se debe a razones psicológicas, hablar con un especialista puede funcionar. La ayuda de un psicólogo tiene como objetivo deshacerse de la ansiedad y el miedo, ganar confianza en sí mismo y restaurar la confianza entre los socios.

productos farmaceuticos

La tarea principal de la corrección médica de la eyaculación precoz es aumentar la producción de serotonina. Para ello se utilizan los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS). Son fármacos del grupo de los antidepresivos utilizados en psiquiatría. Prolongación del tiempo de eyaculación, se podría decir, un efecto secundario de tales medicamentos. Además, tienen muchos efectos indeseables:

  • trastornos gastrointestinales (náuseas, vómitos, falta de apetito);
  • ansiedad, irritabilidad, insomnio, dolores de cabeza, somnolencia, debilidad, bajo estado de ánimo, apatía, estado maníaco;
  • trastornos sexuales (reducción de la potencia y la libido, anorgasmia), que a menudo persisten incluso después de la interrupción de los medicamentos;
  • síndrome de abstinencia [6] .
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Existe una alternativa a fármacos tan potentes en el mercado farmacéutico: se han desarrollado complejos biológicamente activos con ingredientes naturales para combatir el problema de las relaciones sexuales breves. Básicamente, contienen sustancias que intervienen en la producción de serotonina y así potencian su producción natural. Puede incluir, por ejemplo:

  • El L-triptófano es un aminoácido que se convierte en el sistema nervioso central en serotonina (precursor de la serotonina). Sin embargo, su función no se limita a esto: la ingesta regular de L-triptófano reduce la ansiedad, la tensión y el miedo, mejora el fondo emocional;
  • La L-glutamina también es un precursor de la serotonina. Esta es una fuente específica de energía necesaria para la producción de serotonina a partir del triptófano en el cerebro, además estimula las funciones cognitivas, contrarresta el estrés;
  • L-tirosina: estimula los centros de satisfacción en el cerebro, afecta el estado de ánimo, reduce las manifestaciones de depresión y estrés;
  • DL-fenilalanina: promueve la producción de endorfinas, aumenta el placer, aumenta el brillo de las sensaciones durante el orgasmo;
  • vitamina B6: mejora el metabolismo en el cerebro y regula el metabolismo de los aminoácidos, lo que ayuda a aumentar la producción de serotonina;
  • magnesio: previene las contracciones musculares involuntarias, incluso en el sistema reproductivo.

En promedio, las relaciones sexuales duran unos cinco minutos. Pero no hay reglas generales en la vida sexual. Esto no es una competencia, el objetivo no es aguantar el mayor tiempo posible. Si los socios se sienten cómodos el uno con el otro, entonces no hay necesidad de cronometrarlo. Otra cosa es que si la eyaculación rápida te impide alcanzar el placer, entonces debes consultar a un médico.

  • 1,4 https://lib.medvestnik.ru/articles/Sovremennye-vozmojnosti-terapii-seksualnyh-disfunkcii-u-mujchin.html
  • 2 https://urologyjournal.ru/ru/archive/article/35417
  • 3 http://urotoday.ru/issue/4-2013/article/prezhdevremennaya-eyakulyatsiya-minimalnyi-kontrol
  • 5 https://urologypro.ru/stati-po-teme/112-prezhdevremennoe-semyaizverzhenie/163-prezhdevremennoe-semyaizverzhenie-epidemiologiya-faktory-riska-diagnostika-i-lechenie
  • 6 https://www.who.int/substance_abuse/terminology/withdrawal/ru/

Toda la información relacionada con la salud y la medicina se presenta únicamente con fines informativos y no es motivo de autodiagnóstico o autotratamiento.

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