Qué hacer si el cabello de la cabeza comenzó a caerse mucho?

La respuesta parece ser obvia. El cabello comenzó a caerse: debes ir al tricólogo. Médicos de este perfil particular se especializan en el tratamiento de patologías del cabello y cuero cabelludo. ¿Y si no hay tal cosa en la ciudad? ¿Cómo hacer frente, es posible resolver el problema por su cuenta? Para ayudarlo, analizaremos cuándo comienza a caerse el cabello, cómo se trata tradicionalmente esta o aquella patología. Para tu autoformación, ya que lo ideal es que acudas a un médico para un diagnóstico y un régimen terapéutico.

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El cabello comenzó a caerse: esto es alopecia

Del latín alopecia (alopecia) se traduce como calvicie o calvicie. En medicina, el término se refiere a cualquier adelgazamiento excesivo del cabello. Es decir, no es necesariamente una calvicie gradual, que es común en hombres en la región de los 40 años de edad. Cuando el cabello comenzó a caerse abundante y abruptamente, no a la calvicie, sino simplemente más allá de la medida, esto también es alopecia.

Hay bastantes tipos de calvicie, cada uno con sus propias causas y síntomas. Considere la pérdida de cabello principal, más común: difusa.

Alopecia difusa: qué tipo de patología.

Este es el caso cuando el cabello comenzó a caerse con fuerza. Síntomas: la pérdida de cabello es abundante y uniforme, es decir, las barras de cabello no suben en ningún área, sino en toda la cabeza. Por abundancia entendemos más de 100 piezas diarias (hasta 100 es una norma fisiológica). Es difícil de calcular exactamente, por supuesto. Sí, y no es necesario, la caída del cabello se nota claramente y sin ningún cálculo: al lavar el cabello, el cabello queda en los dedos y flota en el baño, casi en mechones “orejas” en el masaje después del peinado. Como suelen decir los pacientes, “todo el apartamento está en mi cabello”.

Inmediatamente lo tranquilizamos: si el cabello comenzó a caerse de manera uniforme y brusca, con el tiempo todo volverá a la normalidad. La alopecia difusa es siempre un proceso reversible. Se trata de forma relativamente sencilla y rápida (en relación con otros tipos de calvicie, por ejemplo, la androgenética o la alopecia areata).

¿Cuál es la razón por la cual el cabello comenzó a caerse repentinamente? Esto sucede cuando hay una falla en el ciclo de vida de los folículos. El ciclo es crecimiento, retraso en el crecimiento y pérdida del tallo del cabello.

Etapas del ciclo de vida del folículo

1) Anagen: dentro de 3 a 6 años, el folículo (o más bien el bulbo / raíz y la matriz adyacente) produce queratinocitos. Son las células que, al córneas (perdiendo el núcleo y los orgánulos), se convierten en fibras queratínicas y escamas. Las fibras forman la base del tallo del cabello (corteza) y las escamas son la capa protectora superior (cutícula).

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2) Catagen: en 3-4 semanas, el bulbo rompe las conexiones con el folículo, se separa de los vasos sanguíneos y los nervios. La nutrición se detiene y ya no se producen queratinocitos, es decir, el bulbo muere. Sin embargo, todavía está en la boca del folículo y sostiene la varilla sobre su cabeza.

3) Telógeno: durante aproximadamente 3 meses, la bombilla “obsoleta”, junto con la varilla, se mueve hacia la superficie de la piel y se cae. Al mismo tiempo, nace una nueva raíz en el folículo, comienza un nuevo ciclo de vida.

Si consideramos la alopecia difusa como una falla en el ciclo, entonces el punto más importante aquí es cuándo exactamente comienza a caerse el cabello, en qué etapa. Distinguir entre pérdida de cabello anágena y telógena. El primero es peor. Aunque en ambos casos el ciclo se rompe en la fase anágena, la patología se manifiesta de diferentes formas.

Sobre la alopecia anágena y telógena

¿Por qué la alopecia anágena es peor? Porque no solo el cabello comenzó a caerse, sino que casi todo (a veces todo) se cayó y muy, muy rápido. Esto rara vez sucede, principalmente durante la quimioterapia oncológica o el envenenamiento con sustancias altamente tóxicas. Es decir, necesitamos un poderoso factor negativo que pueda interrumpir abruptamente el ciclo y afectar a todos los folículos a la vez.

Con la alopecia difusa telógena, el factor provocador afecta solo una parte de los folículos anágenos. Además, el ciclo no termina abruptamente, sino que simplemente el anágeno es reemplazado prematuramente por el telógeno. Dado que el telógeno dura hasta 3 meses, el cabello no se adelgaza inmediatamente. Hay muchas razones por las que el cabello comenzó a caerse: estrés crónico, deficiencias de micronutrientes, cambios hormonales (debido a la tiroides, en mujeres después del parto), algún tipo de enfermedad crónica o infecciosa / viral, terapia con medicamentos para esta enfermedad (o abstinencia de drogas) .

Por supuesto, es difícil comparar qué alopecia es peor: anágena o telógena. El primero es poderoso, pero aquí es fácil establecer la razón por la cual el cabello comenzó a caerse abruptamente. E identificar la causa exacta y eliminarla es el primer paso hacia el regreso del cabello grueso. Hay tantas causas potenciales del efluvio telógeno que a menudo es difícil encontrar la raíz del problema y aún más difícil solucionarlo. Por ejemplo, la causa raíz es la disfunción del sistema endocrino: primero debe tratar la glándula tiroides y luego pensar en fortalecer y curar los folículos.

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Qué hacer si el cabello comenzó a caerse de forma difusa

Así es, sin demora, ve al tricólogo. Si no hay tal especialista, puede consultar a un dermatólogo. Básicamente, no hay una gran diferencia. Los folículos están en la piel, las varillas son apéndices de la piel. Entonces el dermatólogo entenderá exactamente por qué tu cabello comenzó a caerse abruptamente. Él revisará las pruebas, hará una tricoscopia para excluir androgenética y alopecia areata.

Como mínimo, puede “buscar” la causa raíz con un terapeuta o endocrinólogo: realice pruebas de oligoelementos, hormonas estimulantes de la tiroides (hormonas tiroideas).

Sin llamar al autotratamiento, damos una “orientación” sobre cómo determinar sin un médico por qué el cabello comenzó a caerse abruptamente:

• tiene un bebé: debido al aumento de los niveles de estrógeno durante el embarazo, el cabello se espesa y luego vuelve abruptamente a su estado normal;

• tuvo una enfermedad infecciosa / viral: un par de meses después de la enfermedad y su tratamiento con medicamentos, es muy posible que se caiga el cabello.

En tales casos, ya no existe un desencadenante que afecte negativamente a los folículos. El evento ya pasó. Solo necesita fortalecer las raíces, fortalecer deliberadamente su nutrición desde adentro y hacia afuera. Esto prolongará la fase anágena del crecimiento del cabello, acelerará el proceso de formación de nuevos bulbos en aquellos folículos que han “caído” las varillas.

Tratamiento de la caída del cabello desde el interior

Los folículos reciben su principal nutrición de la sangre. Por lo tanto, lo primero que debe hacer si el cabello comienza a caerse es saturar la sangre con nutrientes con la ayuda de medicamentos.

No se recomiendan las vitaminas, especialmente multi/poli y especialmente para el autotratamiento. En primer lugar, son precisamente las vitaminas deficientes las que deben reponerse, y las deficiencias solo pueden determinarse mediante análisis. En segundo lugar, las vitaminas de farmacia son sintéticas (es decir, su biodisponibilidad es baja y, en términos de efectos, difieren de las vitaminas vivas que ingresan al cuerpo a través de los alimentos).

Si el cabello comienza a caerse con fuerza, lo mejor es fortalecer los folículos con un preparado especial para la alopecia difusa. Por ejemplo, el medicamento Selenzin está diseñado específicamente para tratar este problema, su eficacia ha sido confirmada por ensayos clínicos. La composición de las tabletas es mineral-vegetal, los componentes naturales son fácilmente absorbidos por el cuerpo.

tratamiento anticaida externa

Los cosméticos también son una buena forma de suministrar nutrientes a los folículos. Pero solo farmacia. En el segmento del mercado masivo, el cuidado está diseñado para la limpieza, máximo para restaurar las varillas dañadas. ¿Por qué necesitas una farmacia cuando se te empieza a caer el pelo? Se trata de los ingredientes y su biodisponibilidad. Las marcas de cosméticos farmacéuticos seleccionan formulaciones de cuidado para problemas específicos, prueban la eficacia y la seguridad de los productos. Con respecto a la biodisponibilidad, se utilizan sistemas de transporte a través de la barrera cutánea y / o formas especiales de sustancias útiles, por ejemplo, hidrolizados de proteínas (las moléculas se “trituran” en partes más pequeñas, adquieren una mayor capacidad de penetración).

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Para el tratamiento de la alopecia difusa, junto con el fármaco Selenzin, recomendamos utilizar el tratamiento Selenzin Hair Therapy con angelina: loción indeleble en spray, champú, bálsamo y mascarilla. Anagelin (un extracto de lupino blanco dulce) ha demostrado tener un efecto positivo tanto en los folículos, prolongando la anafase, como en el cuero cabelludo, contribuyendo al crecimiento de la red capilar.

Durante 2 meses, el programa Selencin detiene la caída del cabello y reanuda el crecimiento de cabello nuevo en lugar del perdido.

¿Se cae el cabello por el lavado frecuente con champú?

Dermatovenereólogo-tricólogo experimentado, cuenta con más de 20 años de experiencia en el tratamiento de enfermedades tricológicas. En su práctica, utiliza los métodos más actualizados: terapia de plasma, mesoterapia, etc. Miembro de la Asociación Euroasiática de Tricología.

¿Se cae el cabello por el lavado frecuente con champú?

La caída del cabello es un proceso natural que dura toda la vida. De media, una persona pierde entre 80 y 100 cabellos al día, pero estos datos son aproximados. Todos saben qué tan rápido se actualizan sus rizos, porque todos tienen una norma individual. Un indicador clave del problema es un fuerte aumento en la cantidad de cabello que se ha caído, lo que se nota especialmente al lavarse el cabello, peinarse o después de dormir. En este caso, debe comunicarse con un especialista, un tricólogo. Él te diagnosticará y te dirá qué hacer.

¿Cómo saber cuándo es el momento de ver a un médico?

Por supuesto, existe cierta fluctuación fisiológica en el volumen de cabello perdido, especialmente durante la temporada baja, después del parto o debido a una enfermedad. Pero si no hay causas aparentes, se puede realizar una prueba cuantitativa.

Peine con un peine durante todo el día y cuente todos los cabellos por la noche. A este número hay que sumar unas 10 piezas que podrían perderse. En este día, es mejor no lavarse el cabello, porque es durante el lavado cuando se produce una caída profusa del cabello. Si tiene cabello grueso, la cifra permitida es de hasta 120 a 150 piezas. Con una pequeña cantidad de rizos, hasta 70 – 80 piezas. Si obtiene más, entonces necesita consultar a un tricólogo.

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¿A qué más deberías prestar atención?

Otro punto importante es la valoración visual del cabello caído. Si la varilla tiene el mismo grosor, entonces se rompió y no se cayó. Este es otro problema que no surge de la debilidad de los folículos pilosos, sino de la pérdida de elasticidad. Las razones más populares son el cuidado agresivo, la coloración frecuente, varios tratamientos de belleza, el secado regular con secador y el peinado con tenazas o planchas. En algunos casos, el problema es mucho más profundo y serio.

También debe controlar no solo cuánto se pierde, sino también cuánto crecen los nuevos. Si ve un crecimiento masivo de cabello nuevo, entonces se está llevando a cabo un proceso de reemplazo. En este caso, no hay razón para preocuparse.

¿Por qué se cae tanto el pelo después del champú?

De hecho, este proceso es secundario, es decir, inicialmente los rizos se adelgazan no por procedimientos de higiene, sino por otras razones. Y ya un efecto mecánico en un folículo piloso debilitado conduce a la pérdida. Por lo tanto, el cabello se caería en cualquier caso en un futuro próximo, incluso sin nuestra participación. Es importante encontrar la causa raíz.

La decisión de rechazar el lavado frecuente con champú es un error. Por el contrario, si esto se hace con poca frecuencia, se acumularán las células de la epidermis muerta y el sebo. Esto crea un ambiente favorable para la reproducción de microorganismos patógenos. Como resultado, los poros no respiran, se forman tapones sebáceos en la boca de los bulbos, se produce inflamación, picazón y caspa. El cabello empeora, se adelgaza, pierde su brillo saludable e incluso se cae. Necesitas lavarte el cabello a medida que se ensucia. Si tienes la piel grasa, debes hacer esto una vez cada 1 o 2 días. Los propietarios del tipo seco pueden ser cada 3 o 4 días.

El tipo de piel es el criterio principal en la selección de champús y productos para el cuidado, así como la higiene. Es imposible cambiarlo, pero puede prolongar la frescura a través de una limpieza y nutrición adecuadas. Elija líneas especializadas que disuelvan bien el secreto, no sequen la piel y hagan densa la estructura de los rizos. Es perjudicial lavarse el cabello todos los días solo a quien lo hace mal. En todos los demás casos, debe confiar en las necesidades individuales.

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Causas de la caída del cabello después del lavado con champú en mujeres

Como se mencionó anteriormente, la higiene adecuada no provoca la calvicie, sino que la previene. Las verdaderas razones son:

  • Deficiencia de vitaminas y microelementos, falta de nutrientes. La falta de proteínas, calcio, magnesio, alimentos ricos en vitaminas en la dieta empeora el estado de la piel y afecta negativamente el volumen de los rizos. Es importante controlar los signos vitales incluso con dietas o preferencias gustativas limitadas.
  • Desequilibrio hormonal. Ocurre durante la pubertad, el embarazo, la menopausia, el mal funcionamiento del sistema endocrino.
  • Estrés y aumento del estrés emocional. El sobreesfuerzo afecta negativamente el bienestar general, conduce a una exacerbación de enfermedades crónicas, insomnio y pérdida de fuerza.
  • Enfermedades del cuero cabelludo y del cabello. La dermatitis seborreica, la psoriasis, los hongos, las alergias y otras patologías de la piel tienen un efecto perjudicial sobre los folículos pilosos. En algunos casos, provocan una caída severa del cabello e incluso una alopecia irreversible.

¿Se puede detener la caída del cabello en casa?

A menudo puedes encontrar varias recetas de mascarillas y enjuagues que deben aplicarse después de lavarse el cabello para evitar una caída severa del cabello. En su mayor parte, son ineficaces, ya que la concentración de sustancias activas en ellos es insignificante. También existen métodos peligrosos que pueden causar quemaduras químicas, irritación, obstrucción de los poros, picazón y descamación. Es importante obtener el asesoramiento profesional de un tricólogo. Realizará diagnósticos por computadora, prescribirá pruebas si es necesario, seleccionará métodos de tratamiento efectivos y recomendará productos para el cuidado del hogar. De esta forma podrás solucionar el problema de forma rápida y segura.

¿Qué medidas preventivas son efectivas?

  • Rechace o reduzca la cantidad de procedimientos dañinos: alisado de queratina, microondas, coloración, peinado con calor.
  • Use champús con fórmulas seguras e ingredientes nutritivos que sean adecuados para su tipo de piel.
  • Evite los peines de plástico y metal. Electrifican el cabello, dañan la piel y afectan negativamente la salud de los rizos.
  • Use un sombrero durante las heladas y el sol abrasador, proteja los rizos de la radiación ultravioleta, la precipitación y el polvo de la calle.
  • No haga peinados apretados, colas, moños, copos. La tensión fuerte debilita los folículos pilosos.
  • Mantenga un horario de sueño, salga todos los días, elija una dieta balanceada.

Obtenga más respuestas a su pregunta sobre las causas y el tratamiento de la caída del cabello después de lavarse el cabello en una consulta gratuita con un tricólogo en la clínica Doctor Volos.

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