Si la calvicie en la cabeza de los hombres es un lugar adicional para los besos, entonces para las mujeres, incluso una separación más delgada es un desastre. ¿Cuáles son las causas de la caída del cabello, cómo tratarla y si es posible vencer el problema de una vez por todas?
Anastasia Zaripova Autor
María Nevskaya Dermatóloga
Signos de pérdida de cabello
Es desagradable cuando de repente notas que después de secarte con un secador de pelo, el cabello permanece en el fregadero. Si esto sucede siempre, podría ser el momento de escuchar a tu cuerpo y observarte un poco. Por qué se cae el cabello, cómo prevenir y detener la caída del cabello en la cabeza en las mujeres, dice nuestra experta Maria Nevskaya.
Campanas de alarma que hablan de una caída del cabello demasiado intensa:
hay demasiados en el peine y en el baño después del lavado, más de lo habitual;
queda cabello en la almohada, ropa, en el piso;
pellizque algunos mechones entre los dedos y estírelos a lo largo de toda la longitud; si le quedan algunos cabellos en la mano, este es otro signo de pérdida excesiva;
el cabello está encrespado, su volumen ha disminuido.
Si notas todos estos signos, ¡acude al médico de inmediato! Abandone los experimentos dudosos y no busque recetas populares en la red. No es nuestro trabajo asustarte. Pero el cabello es propiedad nuestra y motivo de orgullo. Para mantenerlos sanos y salvos, es mejor ponerse en contacto con un tricólogo. Un médico calificado diagnosticará, prescribirá pruebas y, en base a ellas, redactará un plan de rehabilitación o tratamiento paso a paso.
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Causas de la caída del cabello.
Pongámonos manos a la obra e intentemos averiguar con la ayuda de nuestros expertos por qué se cae el cabello. Los médicos distinguen dos tipos principales de pérdida de cabello: telógena difusa y androgénica.
difuso Se caracteriza por la pérdida masiva de cabello en toda la cabeza. El fenómeno, que popularmente se denomina caída del cabello, se debe principalmente a tres motivos principales:
deficiencia de aminoácidos, vitaminas y microelementos: hierro, cobre, magnesio, calcio, zinc, etc.;
desequilibrio hormonal: la abolición y el cambio de anticonceptivos, el período posparto, la menopausia;
daños por alta temperatura después de enfermedades virales, y en el último año y medio, después de sufrir COVID-19.
androgénico La pérdida de cabello (tipo masculino) se asocia con una mayor actividad de la enzima 5 alfa-reductasa en el cuero cabelludo y un adelgazamiento gradual del cabello en las zonas dependientes de andrógenos: en la frente, coronilla y coronilla.
Esta actividad enzimática provoca:
deformación de los folículos pilosos;
adelgazamiento progresivo y adelgazamiento del cabello en la región de la coronilla y la frente.
La ansiedad debe combatirse con una rápida disminución del volumen del cabello, si la pérdida de cabello dura más de tres meses, así como con un adelgazamiento visible, cuando el cuero cabelludo comienza a brillar.
Para ambos tipos de caída del cabello, se recomienda un tratamiento complejo, que incluya productos que funcionen localmente (por ejemplo, frotados en el cuero cabelludo) y productos para uso interno. Con cambios pronunciados, se recomiendan procedimientos restauradores profesionales (mesoterapia, etc.).
Ahora echemos un vistazo más de cerca a por qué se cae el cabello.
Desequilibrio hormonal
La causa más común de pérdida de cabello en las mujeres son las fluctuaciones hormonales. No solo durante el embarazo, sino también durante la premenopausia, cuando las hormonas sexuales (estrógenos, testosterona y progesterona) comienzan a “perderse”. A veces, las hormonas tiroideas se comportan mal, reduciendo o aumentando su actividad. Si notas que se te cae mucho el cabello, consulta a un médico, él te dará consejos profesionales sobre qué hacer.
Después de dar a luz, muchas mujeres se quejan de que el pelo de la cabeza está muy fuerte. ¿Qué hacer? Primero, cálmese, tome los complejos de vitaminas y minerales recomendados, preste atención al régimen de bebida: beber mucha agua ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo. El hecho es que durante el embarazo, bajo la influencia de las hormonas, el cabello deja de caerse, todo el proceso de vida de los bulbos parece detenerse (a menos, por supuesto, que haya otras razones para la caída del cabello, por ejemplo, deficiencia de hierro). o mayor fragilidad). Pero después de dar a luz, todo lo que se ha conservado durante nueve meses puede cambiar. Los procesos vuelven al modo prenatal. Todo estará en orden si no crea razones adicionales para la “caída del cabello”.
Estrés emocional
Ataques de pánico, insomnio, cambios de humor, depresión, estrés interminable debido al trabajo o asuntos familiares, fatiga acumulada: todas estas no son solo nuestras experiencias emocionales, sino también pruebas para el cuerpo. El cuerpo resiste esta presión emocional y comienza a trabajar en nuestra contra, liberando mediadores inflamatorios en el torrente sanguíneo, lo que conduce a la exacerbación de enfermedades crónicas y muchos otros problemas, incluida la caída del cabello.
enfermedades pasadas
Sí, las infecciones, los virus, el SARS también son la razón por la cual el cabello de las niñas se adelgaza y se cae en racimos. Afortunadamente, esto es reversible. Durante los dos años de la pandemia de coronavirus, los científicos han concluido que el COVID-19 también provoca la caída del cabello. Además, puede ocurrir tanto durante la enfermedad como uno y medio o dos meses después.
“Para muchas enfermedades, la pérdida de cabello es generalmente uno de los síntomas. Por lo tanto, un tricólogo puede derivarlo a un médico general, un gastroenterólogo y un endocrinólogo. El problema puede estar relacionado con un mal funcionamiento de la glándula tiroides o del tracto gastrointestinal.
Tomar ciertos medicamentos
La razón por la que se cae el cabello también puede ser el uso de medicamentos. Estos incluyen algunos antidepresivos, estatinas y medicamentos antimicóticos. Lea la sección sobre efectos secundarios en las anotaciones del medicamento.
Cambio de estaciones
El problema de la caída del cabello se vuelve especialmente relevante durante la temporada baja. En primavera, la caída del cabello suele estar asociada a hipovitaminosis. En otoño e invierno, el cabello, como la piel, sufre las heladas y el aire seco. Debido al aumento de la sequedad, pueden ensuciarse, romperse y caerse rápidamente. Por eso, elige un buen cuidado hidratante y ¡no te olvides del gorro!
Deficiencia de micronutrientes
Las deficiencias de vitaminas y micronutrientes son quizás la causa más común de pérdida de cabello, a pesar del interés general en una nutrición adecuada y un estilo de vida saludable. Recuerde que las proteínas, las grasas y los aminoácidos son extremadamente importantes para el cabello. Búscalos en productos lácteos, huevos, proteínas animales y vegetales. Te aconsejamos que te apoyes en carnes rojas, pescados grasos, pollo, pavo. Otras prioridades incluyen aceite de oliva u otro aceite vegetal, pan integral. De los cereales, es mejor elegir trigo sarraceno, bulgur, espelta. Las más importantes para el cabello son las vitaminas B, la vitamina D, así como el hierro, el cromo, el selenio, el zinc y el cobre. En este caso, no debe halagarse y contar con el efecto instantáneo de tomar vitaminas. En primer lugar, su curso es de 2-3 meses. Y los primeros resultados se notan no antes de dos semanas. E incluso más tarde, todo depende del grado de abandono del problema.
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¿Qué hacer si se cae el pelo?
Entonces, ¿qué hacer si una mujer tiene mucho pelo en la cabeza? Primero, ve al médico. Para detener la caída del cabello y aumentar su densidad, primero debe averiguar por qué se está cayendo. Como puede ver, las razones pueden ser diferentes.
En primer lugar, debe escuchar los consejos de un tricólogo. Pero si aún no tienes cita, te recomendamos actualizar tu atención domiciliaria habitual. Hemos seleccionado para ti varios remedios efectivos para el cabello debilitado y con tendencia a la caída.
Uso de cosméticos especiales para cabellos con tendencia a la caída
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Aminexil en la composición del champú evita la compactación del colágeno alrededor de la raíz del cabello (este es uno de los resultados de los efectos adversos de varios factores externos). Debido a la compactación del colágeno, el suministro de sangre y la nutrición del folículo piloso empeoran, lo que conduce a la caída del cabello.
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Diseñado para una acción compleja en conjunto con el champú contra la caída del cabello, también realiza funciones adicionales: protege el cabello, facilita el proceso de peinado.
¿Los remedios caseros ayudarán con la caída del cabello?
Estamos en el siglo XXI, pero todavía hay mucha gente a la que le gusta resolver cualquier problema a la manera de la “abuela”. Abordamos la cuestión de los remedios caseros para la caída del cabello y su eficacia a nuestra experta Maria Nevskaya.
Ella considera que las máscaras de aceite son las más efectivas.
“La experiencia con el uso a largo plazo de los aceites confirma sus efectos beneficiosos sobre el cabello. El efecto de los aceites naturales se asocia principalmente con un poderoso efecto antioxidante, por lo que se neutraliza el estrés microinflamatorio en los folículos pilosos. La prevención y corrección del estrés microinflamatorio afecta a muchos procesos:
Causas de la caída del cabello y tratamiento en San Petersburgo.
Muchos pacientes en la recepción se quejan de que literalmente se les cae el pelo a mechones. Algunas personas notan un mechón de cabello en el desagüe del baño, otras lo notan en el piso o en un cepillo para el cabello, y para otras, el mechón permanece en sus manos cuando se pasa por el cabello. Y, sin embargo, todos pueden tener diferentes razones para este fenómeno.
Tipos de pérdida de cabello
Veamos qué son las alopecias y qué causas pueden dar lugar a determinados tipos de caída del cabello:
- El tipo más común es Prolapso telógeno difuso.
Se manifiesta por un adelgazamiento intenso del cabello en toda la cabeza, es decir, difuso o disperso. Esto puede reducir el volumen total del cabello, pero no conducirá a la pérdida total del cabello.
Las causas de esta patología son muy diversas, pero, por regla general, hay un cierto “empuje” para una parte del cabello, que simultáneamente pasa a la fase telógena, es decir. caer. En esta fase, la papila pilosa se arranca del vaso que la alimenta y de la terminación nerviosa, en ella también se detienen los procesos de división y crecimiento, y el cabello se prepara para caer.
Este proceso lleva algo de tiempo, en promedio unos 3 meses, pero hay casos desde 2 semanas hasta 4 meses.
¿Qué razones pueden provocar tal pérdida? Eso:
- enfermedades infecciosas transferidas;
- alta temperatura;
- operaciones con anestesia;
- estrés transferido (divorcio, pérdida de un ser querido, exámenes);
- tomando ciertos medicamentos;
- estados carenciales (falta de proteínas después del ayuno, por ejemplo);
- cambios endocrinos.
También puede haber prolapso posparto, pero este tipo se considera fisiológico. Tal pérdida puede desaparecer por sí sola e incluso terminar con la restauración de cabello nuevo. Pero si el proceso se prolongó durante 6 meses o más, definitivamente vale la pena contactar a un tricólogo.
Esta es la segunda pérdida más común, en este caso el paciente no verá un mechón de cabello, no verá como se le cae el cabello para nada. Y él mismo irá al médico con una queja de que le apareció una calva en la parte superior de la cabeza o su madre vino y dijo: “Ay, hijo, algo se te ha vuelto menos pelo, tienes que ir al médico. ”
Pero incluso con este tipo, el debut de la enfermedad puede ocurrir de forma aguda, cuando el paciente también ve una “pérdida de cabello”, que podría ocurrir en el contexto de SOP, después de la abolición de los anticonceptivos orales en las niñas, e incluso con procesos tumorales de las glándulas suprarrenales.
Es más común en niños y adolescentes, pero también puede ocurrir en adultos. La razón no se entiende completamente, pero las enfermedades estresantes, hormonales, infecciosas y autoinmunes definitivamente pueden excluirse.
Se manifiesta como focos redondeados u ovalados de 1 a 5 cm de diámetro, y luego los focos pueden fusionarse y provocar la pérdida completa del cabello no solo en la cabeza, sino también en las pestañas, las cejas, la barba y el tronco. En algunos casos, se requiere un tratamiento especializado, en otros, el proceso se resuelve de forma independiente con un crecimiento excesivo de los focos.
Muy a menudo, este tipo ocurre en pacientes que reciben quimioterapia, cuando el fármaco tiene un efecto tan intenso en el folículo piloso que el cabello ni siquiera tiene tiempo de entrar en la fase de pérdida de telógeno, e incluso en el proceso de división y crecimiento. empiezan a salir de la cabeza. Por eso, en la punta se puede ver una cebolla negra aceitosa. El cabello se pierde en toda la cabeza e incluso en el cuerpo. Sin embargo, después de que cesa el efecto de la droga, la “fábrica de cabello” comienza a funcionar nuevamente.
La mayoría de las veces, los pacientes no van al médico porque. ellos mismos saben que todo se restaurará, y no están a la altura. Pero también esta especie puede presentarse en otras enfermedades, como la micosis fungoide y después de la radioterapia.
Los más desagradables y los más diversos. Esta categoría incluye más de 10 enfermedades que conducen al reemplazo cicatricial de la piel del cuero cabelludo y la pérdida irreversible del cabello, a menudo en parches. Estas son enfermedades como:
- liquen plano;
- alopecia fibrosa frontal;
- esclerodermia;
- lupus eritematoso discoide;
- foliculitis decalvan, etc.
En este caso, la consulta médica es de gran importancia para establecer un diagnóstico y prescribir un tratamiento, detener el proceso y salvar el cabello remanente. Y también excluya el daño sistémico a los órganos, ya que algunas enfermedades pueden afectar no solo la piel del cuero cabelludo, sino también los riñones, el corazón, los vasos sanguíneos y otros órganos.
- Enfermedades infecciosas del cuero cabelludo.
Causada por una infección fúngica (tricofitosis, microsporia). El cabello puede caerse, como con la alopecia areata, con lesiones redondeadas, pero las lesiones a menudo parecen recortadas, también se puede notar descamación e inflamación de la piel en esta área.
Esta especie requiere un tratamiento antifúngico específico, por lo que los cuidados dermatológicos son imprescindibles.
Ahora, para resumirlo todo: si tiene una pérdida de cabello difusa moderada durante 2-3 meses, debería desaparecer por sí sola dentro de los 6 meses. Puede verificar esto mirándose en el espejo en busca de un nuevo crecimiento de cabello joven (por regla general, se encuentra a lo largo de la raya del medio o en los lugares del flequillo). Si ha aparecido cabello nuevo, todo está bien y el proceso de pérdida ha terminado con la restauración.
Sin embargo, puede ver que el proceso se prolongó durante 6 meses o más. En tales casos, se puede ver que el volumen desaparece, pero no hay una nueva capa interna, a menudo hay sensaciones subjetivas: dolor en las raíces del cabello (tricodinia), picazón, ardor en el cuero cabelludo. La presencia de tubérculos en la cabeza, focos sin pelo y erupciones deben alertar. En todos estos casos, se recomienda consultar inmediatamente a un médico.
Tratamiento de perdida de cabello
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